Как избавиться от головной боли при остеохондрозе шейного отдела

Головные боли, встречающиеся при остеохондрозе шейного отдела, являются распространенным синдромом этой болезни. Области головы и шеи относятся к самым уязвимым частям тела. Поэтому при остеохондрозе деформируются позвонки, ткани, диски и междисковые соединения. Отдел шеи, в свою очередь, имеет множество нервных протоков, благодаря которым связаны между собой отделы головного и спинного мозга. Повреждение дисков приводит к сдавливанию нервных волокон, нарушению кровотока к головному мозгу, чем оказывают негативное воздействие на здоровье человека.

Причины болей

Головная боль при остеохондрозе появляется по причине повреждения межпозвонковых дисков. Такое состояние приводит к нарушению нормального положения составляющих частей суставов и позвоночника, что влечет за собой сжимание сосудов, питающих мозг, и нервов, нарушение циркуляции крови, слабое поступление питательных веществ с кислородом в верхнюю область головного мозга.

К основным факторам, способствующим увеличению боли, относят:

• повороты шеи и головы с резкостью;
• пребывание в одной и той же позе на протяжении долгого времени;
• постоянное нахождение в положении сидя;
• массаж шеи сделан не должным образом;
• нервные перенапряжения, стрессы, депрессии;
• перелом, ушиб, удар, растяжение мышцы позвоночного отдела;
• увеличение массы тела или ожирение;
• заболевания суставов;
• нарушение сна в результате неудобства подушки или матраса, которое приводит к тому, что по утрам очень болит голова;
• слабость мышечных тканей;
• компрессионное воздействие на нервные окончания в отделе позвоночника;
• нарушение обмена веществ в организме, вызванные диетой и образом жизни.

Полезная статья по теме — тахикардия при остеохондрозе.

Симптоматика

Причин, из-за которых болит голова, множество и они бывают разнообразными. Но специфические особенности головной боли при остеохондрозе состоят в появлении определенных сопутствующих симптомов. К ним, как правило, относят внезапное головокружение, обмороки и прочее. Чувство дискомфорта и боль могут появляться в районе лба, темени, ушей, висков, глаз. Часто ощущение боли носит односторонний, приступообразный характер и учащается при двигательной активности шейного отдела – наклонах, поворотах. Продолжительность иногда достигает нескольких дней. Кроме того, у некоторых людей наблюдается скованность в шейном отделе, ощущение напряженности в плечах, онемение рук, болезненное сдавливание в области висков при восприятии ярких цветов и сильных звуков, ухудшение видимости и слышимости или возможная полная ее потеря. Специфика головных болей состоит в следующем:

• головные боли появляются внезапно без каких-либо причин и имеют не большую продолжительность;
• как правило, болевые симптомы ощущаются сразу после просыпания или длительного пребывания в одном и том же положении;
• сильная боль влечет за собой повышение АД, учащенное сердцебиение, невроз, бледность кожи, ухудшение сна, трудоспособности и общего самочувствия человека;
• в основном, боль локализована в затылочной и височной сторонах головы, но иногда может  ощущаться по всей голове.

Отличительным признаком головной боли при шейном остеохондрозе считается отсутствие следующих сопутствующих факторов:

• повышенной температуры;
• рвоты с последующим облегчения состояния;
• постепенного нарастания симптомов.

Виды болей при остеохондрозе

Головные боли от остеохондроза шейного отдела позвоночника отличаются в зависимости от причины и локализации пораженного участка. Болевые симптомы в разных областях головы в конкретных случаях носят разный характер ощущений. Боль может быть тягучей, колющей, сдавливающей. Как правило, симптом становится более интенсивным при долгом пребывании в одном и том же положении, при сдавливании головы обручем, после ночного сна в результате неправильного положения тела или головы. В зависимости от характера болевого синдрома различают следующие его виды:

1. Быстро пульсирующая, режущая боль, которая не стихает на протяжении долгого времени. Голова болеть начинает в области затылка и постепенно переходит на теменную и височную. Присоединяются также и другие сопутствующие симптомы – резкое головокружение, снижение зрения, тошнота с приступами рвоты. Такие неприятные ощущения могут свидетельствовать о защемлении позвоночных нервов, о наличии грыжи в межпозвоночных дисках или о случившемся смещении нескольких позвонков и суставов.
2. Приступообразный односторонний болевой синдром. Возникает в результате сдавливания затылочных нервов. Он начинается в затылке и переходит на всю поверхность черепа. В основном, усиливается при двигательной активности шеи или глазных яблок. Ее продолжительность составляет несколько часов, в некоторых случаях может длиться несколько дней. Отличительной особенностью данного симптома является отсутствие головокружения.
3. Ноющая, распирающая, давящая боль. Причиной появления является повышение внутричерепного давления из-за пережатия вен и артерий. Происходит слабый отток крови, который влечет за собой увеличение давления. При сильной степени компрессии вен происходит значительное сужение просветов между позвонками, и может развиться отек мозга.
4. Приступообразная, кратковременная пульсирующая боль. Возникает внезапно в затылочно-височной части головы, усиливается при двигательной активности головы и глаз и быстро проходит через несколько часов. Возникает дискомфорт в шейно-плечевом районе, дополнительно присоединяются головокружение, тошнота, рвота, нарушение сна и повышение внутричерепного давления. Происходит сдавливание головного мозга, способствующее нарушению кровообращения и повышению давления. В редких случаях этот синдром может доставлять дискомфорт долгое время с постепенным переходом в хроническую форму.
5. Ноющая, сдавливающая, кратковременная боль. Ее продолжительность составляет до тридцати минут. Сопровождается следующими дополнительными симптомами – болью в области сердца, учащенным пульсом, изменением артериального давления в сторону увеличения.
6. Синдром шейной мигрени. Вызывается повреждением нервных окончаний позвоночника. Симптоматика очень похожа на обычную мигрень, но по другим признакам они отличаются друг от друга. Оба вида мигрени сопровождаются болью, охватывающей одну половину головы.

Данный синдром имеет приступообразные боли в виде резких ударов, которые берут начало с затылочной части головы и доходят до области виска или темени. Нарушается кровообращение в области шеи, и ощущается увеличение боли при попытке совершить движения головой или глазами. Но отмечаются случаи, когда появляется тошнота и рвота. Продолжительность синдрома доходит до нескольких дней.

Методы лечения

В первую очередь, если болит голова при остеохондрозе, необходимо обеспечить полный покой пострадавшему на удобной кровати, в прохладном помещении. При болевом ощущении пульсирующего характера хорошо помогут примочки с холодной водой или прикладывание льда. Если головная боль сжимающая, то наоборот снять ее помогут теплые компрессы. Основной способ устранения симптома заключается в лечении заболевания, вызывающего головную боль. В данной ситуации необходимо лечить шейный остеохондроз. Для этого используют специально подобранные препараты, физиотерапевтические процедуры, массаж, комплекс упражнений и народные средства лечения.

В некоторых случаях, чтобы вылечить основное заболевание, проводят растягивание мышц в шейном отделе позвоночника. Терапевтические методы лечения направлены на обезболивание, расслабление мышц, расширение сосудов, улучшение кровотока в пораженной области, восстановление поврежденных тканей и нормального функционирования всего организма. Немаловажную роль играет прием витаминных препаратов для предупреждения витаминной недостаточности в организме.

Медикаментозное

Медикаментозное лечение включает в себя прием препаратов, устраняющих болевой синдром, снимающих спазмы, воспаления и осуществляющих успокоительное воздействие. Лекарственные препараты для лечения остеохондроза шейного отдела выпускаются в виде таблеток, мазей, гелей, суспензий. Они назначаются после проведения комплексного обследования и постановки окончательного диагноза. Врач корректирует дозировку и период времени, на протяжении которого нужно применять препарат. Обычно лечение проводят комплексно — оно включает одновременно прием анальгетиков, спазмолитиков и успокаивающих средств. К анальгетикам относят анальгин, темпалгин, пенталгин, баралгин. Спазмы снимает эффективный препарат, проверенный временем – но-шпа. Успокаивающим воздействием обладают препараты реланиум, седуксен и другие.

Применение мазей способствует снятию воспалительного процесса и восстановлению нормальной функциональности тканей и позвонков в шейном отделе пораженного участка. Чаще всего применяют мази ибупрофен, диклофенак, вольтарен, фастум-гель. Эти средства являются наиболее эффективными при различных болезнях позвоночника. Больше информации об таблетках от головной боли при остеохондрозе шейного отдела.

Из витаминного комплекса применяют препараты, включающие витамины группы В и Е, а также кальций, магний и аскорбиновую кислоту.

Физиотерапия

Сильную мигрень из-за остеохондроза, воспалительные процессы и защемление нервов в шейном отделе помогут устранить вместе с медикаментами физиотерапевтические методы воздействия. Чаще всего применяют:

• Электрофорез. Это эффективный способ, который отлично снимает болевое ощущение и способствует регенерации хрящевой ткани.
• Ультразвук. Улучшает кровоснабжение в пораженной области шейного отдела, нормализирует обменные процессы и оказывает прогревающее воздействие.
• Воздействие магнитным полем. Устраняет болевой синдром и воспаление, способствует скорейшему выздоровлению.
• Лазерную терапию. Восстанавливает хрящевую ткань, нормализирует обменные процессы, укрепляет межпозвоночные диски.

ЛФК

Специальные гимнастические упражнения помогают устранить остеохондроз шеи и снять боль в области головы. Рекомендуется постоянно выполнять упражнения при сидячей работе и малоподвижности не только для лечения, но и в целях профилактики появления остеохондроза. При регулярном выполнении упражнений улучшается двигательная активность шейных позвонков и мышц, нормализируется кровообращение, укрепляются мышцы, формируется правильная осанка. В целях лечения недуга выполнять упражнения необходимо только по рекомендации врача, чтобы не навредить организму. Первые упражнения рекомендуется проводить с тренером.

Народные средства

В домашних условиях применение народных способов лечения при остеохондрозе шеи оказывает дополнительную помощь основной терапии недуга. Но прежде чем начать использовать народные рецепты, нужно проконсультироваться с врачом и исключить возможные варианты побочных воздействий. Чаще всего используют:

• компрессы из листьев хрена и сырого картофеля с медом;
• спиртовые настойки из имбиря, меда, чеснока, которые применяют для растирок пораженной части тела;
• отвары из лечебных трав (мята, ромашка, зверобой, мелисса) — используют для внутреннего приема в целях снижения головной боли и для облегчения общего состояния.

Массаж

Одним из эффективных способов лечения головной боли при шейном остеохондрозе считается массаж головы. Он способствует не только устранению головных болей и улучшению циркуляции крови, но и расслаблению и укреплению мышц. Лечение головной боли с помощью массажей включает в себя следующие приемы:

• с применением кремов или мазей, которые оказывают расслабляющее воздействие;
• с использованием масла для согревающих целей;
• с применением лекарственных трав для лечения заболевания, устранения воспаления и болей;
• точечное воздействие на определенные участки тела;
• механическое воздействие с помощью аппаратов – вибромассажеры, вакуумные аппараты и другие.
  

  Не рекомендуют применять массаж при заболеваниях сердечнососудистой системы, повышенном артериальном давлении, разных инфекциях и кожных заболеваниях.